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Alimentación post covid: Una dieta balanceada es clave para una rápida recuperación

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Primero que nada, cabe resaltar que las indicaciones que serán dadas son para pacientes que pasaron toda la cuarentena durante la enfermedad en las casas, no así para aquellos que estuvieron hospitalizados o intubados, debido a que para estos, requiere otro tipo de cuidados y alimentación.

En conversación con la Licenciada Bethania Machuca, resaltó la hidratación constante, la cantidad y calidad de porciones e ingredientes que hayan en nuestro plato, el consumo de aceites esenciales, entre otros.

Mira la entrevista completa a continuación:

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