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Especias para bajar de peso

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Cuando buscamos un cuerpo saludable también estamos pensando en uno atractivo y para olvidarte de esos rollitos de más, te dejamos una solución sencilla que te ayudará a enfrentarte con la balanza sin pánico.

Entre algunas de las especias que te ayudan en el metabolismo, se encuentra la cúrcuma, la pimienta, la canela, el jengibre, entre otros.

Son muchos los beneficios que te brindan, como por ejemplo mejorar el sistema digestivo, son saciantes, bajos en calorías y buenos aliados en la aceleración del metabolismo.

En la siguiente nota te explicamos junto a Juli Coronel , la nutricionista de Hora Pico, como hacer para combinar estas especias con tus comidas diarias.

Artistas Nacionales

Un paraguayo detrás de grandes producciones de Hollywood

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Christian Díaz de Bedoya es el paraguayo detrás de exitosos proyectos cinematográficos, entre ellos “Breaking Bad”, “Better Call Saul”, “Terminator”, entre otras.

Desde Nuevo México, lugar donde reside, nos menciona que tras más de 19 años de trayectoria lo lleva a participar y conocer la vida de los famosos.

En una nota para Hora Pico con Lucas Nataloni, nos cuenta sobre su carrera y que fue lo que lo impulsó a llegar donde está.

Mirá la nota completa en el siguiente link:

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Hora Pico

Napout completará su condena en la cárcel

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En una conversación con el Periodista Estadounidense, Ken Bensinger para Hora Pico, no solo mencionó del caso Napout sino que también otros casos de corrupción en torno a la FIFA.

El paraguayo deberá completar su condena de 9 años de cárcel sin el recurso de apelación que había solicitado, en la siguiente nota también se ahondó en el libro publicado por Bensinger “Tarjeta Roja” que muestra la cronología del caso y la investigación que se llevó a cabo en referencia al imperio de la FIFA.

Más detalles en el siguiente enlace:

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Hora Pico

Uruguay: Ejemplo de control epidemiológico

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A raíz de la pandemia muchas actividades tuvieron que ser suspendidas en el país charrua, para mantener bajo control los contagios por covid19.

Es ahora cuando aquellos rubros de a poco están volviendo con las respectivas medidas sanitarias, como el caso de la vuelta de las clases en varias instituciones educativas y el protocolo para la vuelta del fútbol, aunque por precaución se estigmaría que retornará a mediados de agosto.

César Bianchi, reconocido periodista Uruguayo, de Montevideo Portal, nos brindó en Hora Pico más detalles al respecto.

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