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Nacionales

Ante ola de calor, instan tomar precauciones para evitar problemas de salud

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Ante la ola de calor acaecida en nuestro país en los últimos días, el Ministerio de Salud lanzó una serie de recomendaciones a fin de evitar dolencias y síntomas de complicaciones producidas por insolación.

Entre los problemas más comunes producidos por el calor están: calambres, dolores fuertes de cabeza, náuseas o vómito, cambios de temperamento, irritaciones, etc.

La Cartera Sanitaria insiste en la importancia de tomar todos los recaudos para prevenir problemas de salud a consecuencia del golpe de calor y recomienda mantenerse hidratado, es decir, tomar abundante agua sin esperar a tener sed, porque de lo contrario podría generarse descompensaciones.

La falta de agua puede producir en el organismo, además de la deshidratación, incremento del nivel de glucemia (azúcar en sangre), en el caso de los diabéticos, ocasionando complicaciones y desequilibrio del nivel de presión arterial.

Es por ello, que para evitar la deshidratación, se aconseja tomar agua potable cada 15 a 20 minutos, como mínimo.

Por otro lado, si se van a realizar actividades físicas al aire libre, recomiendan evitar hacerlo entre las 10:00 y 17:00, horario en que el sol está mucho más fuerte.

Se aconseja, además, no someter a caminatas en ese horario a los niños, adultos mayores, embarazadas, personas hipertensas, con sobrepeso u obesidad y con problemas cardíacos.

En tanto, en las personas mayores la función de los riñones se va reduciendo y poseen una menor cantidad de agua en el cuerpo, ya que sufren de incontinencia.  Es por ello que deben recibir cuidados constantemente para evitar un cuadro de deshidratación.

Otras recomendaciones 

• Evitar ejercicios físicos en exceso, sobre todo a exposición del sol.

• Evitar beber diuréticos.

• Consumir frutas y verduras frescas (sobre todo si son ricas en potasio).

• Evitar permanecer en lugares con una temperatura muy elevada.

• Utilizar ropa ligera y holgada, preferentemente de color claro, y ducharse para bajar la temperatura corporal.

El Ministerio de Salud insta a consultar de manera inmediata ante la presencia de síntomas como calambres musculares, dolores fuertes de cabeza, náuseas o vómitos, y a evitar la automedicación.

Fuente: Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social.

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Actualidad

FORTALEZA CIERRA UN AÑO HISTÓRICO Y SE PREPARA PARA UN 2026 LLENO DE DESAFÍOS

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El 2025 quedará marcado como un año histórico para Fortaleza, lleno de logros que dejaron una huella imborrable en la historia de la marca. Con esfuerzo, trabajo en equipo y resultados concretos, la empresa celebró avances que consolidaron su posición y marcaron un antes y un después en su trayectoria. 💪✨

El balance del año refleja crecimiento, dedicación y compromiso, elementos que permitieron alcanzar metas ambiciosas y superar expectativas. Cada paso dado fue un reflejo de la pasión y la fortaleza de todo el equipo, que trabajó unido para construir un año memorable.

Pero la mirada ya está puesta en el futuro. El 2026 llega cargado de proyección, innovación y nuevos desafíos, con la misma fuerza y determinación que caracterizan a la marca. Fortaleza continúa apostando por seguir creciendo, creando oportunidades y consolidando su legado de excelencia. 🚀

2025 fue un año de logros; 2026 será un año de aún más fortaleza.

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Actualidad

SHOPPING MARISCAL ENCENDIÓ LA MAGIA DE LA NAVIDAD

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Así vivimos el Encendido del Árbol en Shopping Mariscal

La Navidad comenzó a sentirse con fuerza en Shopping Mariscal durante el tradicional Encendido del Árbol, una noche llena de emoción que reunió a familias, amigos y visitantes en la Plaza Mariscal para celebrar juntos el inicio de las fiestas.

🎄 Música en vivo, luces, villancicos y la esperada presencia de Papá Noel transformaron el espacio en un escenario mágico, donde grandes y chicos disfrutaron de un momento único cargado de sonrisas, aplausos y espíritu navideño. Cada detalle del encendido iluminó no solo el árbol, sino también la alegría de compartir en comunidad.

Y la magia continúa.
📅 Próximo sábado 20/12
⏰ 20:00
📍 Plaza Mariscal

🎁 El arbolito volverá a encenderse para seguir celebrando la Navidad en familia, con más momentos especiales pensados para crear recuerdos inolvidables.

En Shopping Mariscal, la Navidad se vive juntos. ✨🎄

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Empresariales

COCA-COLA LLEVÓ LA MAGIA DE LA NAVIDAD A LAS CALLES CON SU CARAVANA 2025

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Coca-Cola celebró el Espíritu Navideño con el regreso de sus esperadas Caravanas Navideñas 2025, una experiencia que volvió a reunir a miles de familias en distintas ciudades del país y transformó las calles en escenarios llenos de magia, emoción y alegría compartida.

En el marco de su campaña “Tomá una Coca-Cola. Viví el Espíritu Navideño”, la marca llevó adelante un recorrido cargado de luces, música y color, encabezado por el icónico Camión de Coca-Cola, que marcó el inicio de uno de los momentos más emotivos de la temporada. La caravana invitó a las personas a hacer una pausa en medio del ritmo acelerado de fin de año y a reconectar con lo esencial: compartir y celebrar juntos.

Durante cada parada, grandes y chicos disfrutaron de un espectáculo que despertó sonrisas, aplausos y emoción, convirtiendo cada encuentro en un recuerdo inolvidable. La propuesta reforzó el mensaje de unión y cercanía, valores que Coca-Cola impulsa históricamente durante la Navidad.

Además del recorrido, la campaña se complementó con iniciativas como Nico, el Asistente Navideño por WhatsApp, y las Promos MEGA, que acompañaron la experiencia y permitieron que más personas vivieran la magia navideña de una forma interactiva y sorprendente.

Con esta edición 2025, Coca-Cola volvió a demostrar que la Caravana de Navidad es mucho más que un desfile: es un símbolo de encuentro, emoción y tradición, capaz de unir generaciones y encender el Espíritu Navideño en cada rincón del país.

Caravana de Navidad 2025: una experiencia que volvió a unir a las familias. 🎄✨🚚

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